posted by cloudy @ 3/24/2006 09:29:00 上午 6 comments
將100公克的水與8公克白醋、30公克細砂糖、20公克玉米粉在鍋中拌勻後,加熱煮至呈透明狀時即可離火繼續攪拌;等稍微降溫後,即可將150公克的沙拉油、3公克鹽與40公克蛋液慢慢分次加入拌勻,就是早餐店的透明沙拉醬了。特別要說明的是,玉米粉是玉米澱粉(corn starch),是白色粉末狀的那一種
可以把玉米粉加多一點變成30克就更像了
我家牛排的大蒜醬:糖.奶油.匈牙利紅椒粉.蒜末攪勻 糖的分量要看奶油比例
三杯雞 材料: 大隻雞腿肉 3隻 紅辣椒(切小段) 2條 薑片 10片 大蒜 6粒 麻油約 4大匙 米酒約 4大匙 醬油約 4大匙 糖 1又1/2大匙 九層塔 適量 作法: (1) 熱鍋,先放麻油,接著放入紅辣椒、大蒜和薑片爆香。 (2) 將雞腿切塊下鍋,同時加糖拌炒。依序加入米酒和醬油爆炒,然後轉小火燜10~15分鐘,待湯汁收乾即可起鍋。 (3) 起鍋前撒一把九層塔,快炒一下滋味更好。
素三杯雞 材料: 圓麵丸 6個 薑(切片) 1塊 黑棗 12粒 辣椒(切片) 1條 九層塔 1把 香油 3大匙 調味料: 米酒 4大匙 醬油 4大匙 糖 4大匙 甘草水 1杯 作法: (1) 麵丸從中間翻開,剝成4片,入油鍋中炸黃後撈起。 (2) 起油鍋,加3大匙香油,將薑片與辣椒片爆香,放入麵丸、黑棗及調味料煮開後,轉小火燜至湯汁收乾(約10分鐘),起鍋前,放入九層塔拌炒一下即可起鍋。 ---料理補習班- - - - - - - - - - - - - - 三杯小卷 材料: 小卷三條(台語叫透抽)、薑一塊、辣椒二支、大蒜四粒、九層塔四顆調味料: 酒四大匙、醬油半杯、黑麻油四大匙、清水半杯做法: 小卷洗淨(但不剖開),撕淨外膜,橫切成小段管狀,放入開水中快速川燙撈出 黑麻油半杯燒熱,先爆薑片及大蒜,再放入小卷,並淋入酒及醬油調味後,放入辣椒末 加水半杯燒入味,改小火燒十分鐘,起鍋前加入九層塔拌勻即盛入砂鍋保溫食用補充: 三杯指的是醬油、麻油及酒,無論是雞、魚、蝦,只要是使用了這個配料及做法,都可以稱做『三杯』,只是三杯的份量可以各自隨著個人口味及主材料的特性而改動比例,菜名是三杯,但不一定份量就是三杯。 除了質地結實的雞肉和耐煮的牛肉外,海鮮的肉質大都易熟易入味,不宜久煮,但因海鮮多有腥味,必須在調煮前先處理,易出水、易縮的先川燙過,易碎的魚先煎過,再加三杯材料調煮。 九層塔是三杯菜餚中的另一主角,少了它就風味大遜,必須在起鍋前才加入,才能達到最大的效果。---家庭美食/梁瓊白 三杯料理,例如:三杯豆腐、肥腸、蝦、中捲、魷魚、花枝、雞、田雞---
三杯魚肚 材料:虱目魚肚5個、辣椒4支、薑6片、蒜頭10瓣、九層塔少許、胡麻油、醬油、米酒各1杯、冰糖1大匙。 做法: 1. 將虱目魚肚切成大段,放入滾水中,並立刻熄火蓋上鍋蓋,燜煮5分鐘。2. 再將虱目魚肚撈出,瀝乾水份備用。3. 取1杯胡麻油入鍋燒熱,放入薑片和蒜頭爆香,再放入魚肚以及辣椒拌炒。4. 加入1杯米酒及1大匙的冰糖拌炒。5. 加入1杯醬油,拌炒一會之後,將材料全部移入砂鍋中。煮到湯汁完全收乾了之後,再放放九層塔,就完成三杯魚肚了!
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將100公克的水與8公克白醋、30公克細砂糖、20公克玉米粉在鍋中拌勻後,加熱煮至呈透明狀時即
可離火繼續攪拌;等稍微降溫後,即可將150公克的沙拉油、3公克鹽與40公克蛋液慢慢分次加入拌
勻,就是早餐店的透明沙拉醬了。
特別要說明的是,玉米粉是玉米澱粉(corn starch),是白色粉末狀的那一種
可以把玉米粉加多一點
變成30克
就更像了
我家牛排的大蒜醬:糖.奶油.匈牙利紅椒粉.蒜末攪勻 糖的分量要看奶油比例
三杯雞
材料:
大隻雞腿肉 3隻
紅辣椒(切小段) 2條
薑片 10片
大蒜 6粒
麻油約 4大匙
米酒約 4大匙
醬油約 4大匙
糖 1又1/2大匙
九層塔 適量
作法:
(1) 熱鍋,先放麻油,接著放入紅辣椒、大蒜和薑片爆香。
(2) 將雞腿切塊下鍋,同時加糖拌炒。依序加入米酒和醬油爆炒,然後轉小火燜10~15分鐘,待湯汁收乾即可起鍋。
(3) 起鍋前撒一把九層塔,快炒一下滋味更好。
素三杯雞
材料:
圓麵丸 6個
薑(切片) 1塊
黑棗 12粒
辣椒(切片) 1條
九層塔 1把
香油 3大匙
調味料:
米酒 4大匙
醬油 4大匙
糖 4大匙
甘草水 1杯
作法:
(1) 麵丸從中間翻開,剝成4片,入油鍋中炸黃後撈起。
(2) 起油鍋,加3大匙香油,將薑片與辣椒片爆香,放入麵丸、黑棗及調味料煮開後,轉小火燜至湯汁收乾(約10分鐘),起鍋前,放入九層塔拌炒一下即可起鍋。 ---料理補習班
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三杯小卷
材料:
小卷三條(台語叫透抽)、薑一塊、辣椒二支、大蒜四粒、九層塔四顆
調味料:
酒四大匙、醬油半杯、黑麻油四大匙、清水半杯
做法:
小卷洗淨(但不剖開),撕淨外膜,橫切成小段管狀,放入開水中快速川燙撈出
黑麻油半杯燒熱,先爆薑片及大蒜,再放入小卷,並淋入酒及醬油調味後,放入辣椒末
加水半杯燒入味,改小火燒十分鐘,起鍋前加入九層塔拌勻即盛入砂鍋保溫食用
補充:
三杯指的是醬油、麻油及酒,無論是雞、魚、蝦,只要是使用了這個配料及做法,都可以稱做『三杯』,只是三杯的份量可以各自隨著個人口味及主材料的特性而改動比例,菜名是三杯,但不一定份量就是三杯。
除了質地結實的雞肉和耐煮的牛肉外,海鮮的肉質大都易熟易入味,不宜久煮,但因海鮮多有腥味,必須在調煮前先處理,易出水、易縮的先川燙過,易碎的魚先煎過,再加三杯材料調煮。
九層塔是三杯菜餚中的另一主角,少了它就風味大遜,必須在起鍋前才加入,才能達到最大的效果。---家庭美食/梁瓊白
三杯料理,例如:三杯豆腐、肥腸、蝦、中捲、魷魚、花枝、雞、田雞---
三杯魚肚
材料:虱目魚肚5個、辣椒4支、薑6片、蒜頭10瓣、九層塔少許、胡麻油、醬油、米酒各1杯、冰糖1大匙。
做法:
1. 將虱目魚肚切成大段,放入滾水中,並立刻熄火蓋上鍋蓋,燜煮5分鐘。
2. 再將虱目魚肚撈出,瀝乾水份備用。
3. 取1杯胡麻油入鍋燒熱,放入薑片和蒜頭爆香,再放入魚肚以及辣椒拌炒。
4. 加入1杯米酒及1大匙的冰糖拌炒。
5. 加入1杯醬油,拌炒一會之後,將材料全部移入砂鍋中。煮到湯汁完全收乾了之後,再放放九層塔,就完成三杯魚肚了!
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